برچسب زدن : خواب

علم | تکنولوژی و پزشکی
ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی

ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی

بهداشت خواب، همراه با رژیم غذایی و ورزش بسیار مهم است

زندگی
با این ویتامین‌ها بی‌خوابی خود را درمان کنید

با این ویتامین‌ها بی‌خوابی خود را درمان کنید

چهار ویتامین مهم که به داشتن خواب خوب کمک می‌کنند

زندگی
وقتی خواب خطرناک می‌شود

وقتی خواب خطرناک می‌شود

خواب بسیار کم یا زیاد می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد

زندگی
کدام خوراکی‌ها شما را موقع رانندگی بیدار نگه می‌دارند؟

کدام خوراکی‌ها شما را موقع رانندگی بیدار نگه می‌دارند؟

غذا نقشی کلیدی در تمرکز حواس دارد

زندگی
هشدار جدی؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود!

هشدار جدی؛ خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود!

خواب بی‌موقع و دیرهنگام، پیری زودرس را در پی دارد

علم | تکنولوژی و پزشکی
فناوری به کمک بی‌خواب‌ها می‌آید!

فناوری به کمک بی‌خواب‌ها می‌آید!

شرکت ال. جی، محصولی جدید برای بهبود و مراقبت از خواب به نام «بریز» (Breeze) معرف...